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孕妇喝鸡汤用什么鸡，乌鸡汤做着好吗?

来源：南方养生网 2023-06-16 12:21:32


(资料图)

怀孕之后喝鸡汤确实是可以的，但是不要纠结具体用什么鸡汤，它的营养价值都是一样的。不管是喝汤类的食物还是。新鲜的蔬菜水果都是需要吃的，只有营养全面，才能促进宝宝的发育，而且这段时间生活起居要规律，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物。

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